Latest Articles

Despre industria auto si servicii car concierge (inmatriculare auto, intretinere, etc)

In Romania se pierde timp cu intocmirea actelor de cumparare, inmatriculare auto, ITP, revizii, etc.

on Jul 28, 2016

Securitatea unui site web

Amenintarea la care sunt expuse site-urile de internet este tot mai mare.

on May 15, 2016

Bannerele online inseamna succes in promovare

Publicitatea pe internet este tot mai accesata de oameni din intreaga lume.

on May 15, 2016

New blog posts

Cabinet stomatologic Dorobanti Implant dentar
Cabinet stomatologic Dorobanti Implant dentar

Jul 21, 2014

O multime de persoane sufera din cauza...

Am lansat noua comunitate foto – pixl.ro – Va invitam sa va inscrieti

May 3, 2014

Esti pasionat de fotografie? Esti amator...

Tarata de ovaz, noua descoperire in materie de nutritie

by Administrator on Feb 22, 2015

Daca esti ingrijorat cu privire la nivelul colesterolului din sange, la bolile de inima sau la alte boli cornice, ia in calcul adaugarea taratelor de ovaz in dieta ta. Au un numar atat de mare de beneficii pentru sanatate, incat le poti considera o adevarata descoperire minune in materie de nutritie.

Poate iti vine greu sa crezi ca ceea ce era intr-o vreme o hrana destinata exclusiv animalelor a ajuns un adevarat elixir pentru sanatate. Specialistii vorbesc despre taratele de ovaz ca despre unul dintre cele mai importante alimente pentru o nutritie sanatoasa. Iata de ce e important sa le incluzi in dieta ta:

Reduc colesterolul

Un beneficiu major al taratelor de ovaz il reprezinta capacitatea acestora de a reduce nivelul colesterolului. Un studiu realizat anul trecut a aratat ca betaglucanul, principala fibra solubil a continuta de taratele de ovaz,a ajutat la diminuarea semnificativa a colesterolului de tip LDL, cunoscut si drept colesterolul„rau”. In acelasi timp, taratele de ovaz reduc si absorbtia colesterolului din alimentele pe care le mananci, ceea ce inseamna ca, in timp, vor elimina riscul formarii de placi de amiloid pe arterele de sange.

Consuma, asadar, cu regularitate tarate de ovaz. Intra pe site-ul www.pirifan.ro, unde poti comanda online tarate de ovaz pe care sa le folosesti apoi in prepararea unor retete sanatoase si delicioase.


Previn bolile cardiovasculare

Un alt avantajal taratelor de ovaz este faptul ca previn bolile cardiovasculare. Intr-un studiu realizat pe pacienti cu un risc crescut de boli coronariene, cercetatorii au constatat faptul ce cei care au consumat tarate de ovaz o perioada indelungata de timp au diminuat considerabil nivelul LDL, scazand riscul hipertensiunii arteriale si, implicit, al unui atac de cord sau al unui accident vascular cerebral.


Regleaza nivelul zaharului


Un al treilea beneficiu al taratelor de ovaz este reprezentat de capacitatea acestora de a incetini asimilarea zaharurilor si a absorbtiei lor in sange, dupa cum arata un studiu publicat in "Journal of the American Dietetic Association". De asemenea, pot ameliora nivelul de zahar din sange prin cresterea sensibilitatii la insulina, care ajuta la curatarea zaharurilor din sange.

Consuma cu regularitate paine preparata cu tarate de ovaz si te vei asigura in acest fel ca ai un organism mult mai sanatos. Comanda online o punga de tarate de ovaz de 800 de grame si primesti si o reducere de 20% din pretul produsului.


Ajuta la pierderea in greutate

Daca ai decis ca e cazul sa scapi de cateva kilograme acumulate in plus, tot taratele de ovaz pot fi salvarea ta. Ele patrund in tractul digestiv, unde fibrele solubile absorb apa si formeaza o substanta ca un gel care confera senzatia de satietate. Fibrele intarzie, de asemenea, digestia si absorbtia alimentelor,tinand astfel foamea departe. Drept urmare, vei consuma mai putine calorii, ajutand astfel la pierderea in greutate.

De altfel, celebra Dieta Dukan recomanda consumul regulat de tarate de ovaz in fiecare zi, in diferite preparate precum paine, clatite sau briose, ori consumate ca atare, impreuna cu iaurt degresat.

Cu o asa paleta larga de beneficii, nu mai sta pe ganduri si adauga si tu taratele de ovaz in alimentatia ta zilnica!

Article source: http://searchinvs.com/Food/30-Tarata-de-ovaz-noua-descoperire-in-materie-de-nutritie.html

http://www.pirifan.ro/produs/tarate-ovaz-200g/
Datorita combinatiei speciale de fibre solubile si insolubile ajuta la reducerea colesterolului , asigura buna functionare a tranzitului intestinal si ofera senzatia de satietate. Recomandat a se consuma zilnic in dieta Dukan.
Food 1197 Views

Author

Most Viewed Articles

Most Recent Articles

Protectie site si Securitate Site

Servicii de securizare site, curatare site de virusi, devirusare website si protectie impotriva hacker-ilor si a vulnerabilitatilor prezente pe...

Home - Merchandise

Magazin produse originale Minecraft, Pokemon, Kendama, Star Wars, Minioni. Gasiti cele mai interesante articole pentru a fi oferite ca si cadou...

Estate Liquidators (0 puntos)

Art of Downsizing is a western North Carolina professional downsizing service company to help you and your loved ones honor your family legacy by...

De cate feluri sunt foliile adezive (0 puntos)

Foliile adezive se impart in mai multe categorii, in functie de destinatia pe care o au, de tipul de prelucrare, dar si de adezivul care trebuie...

Actions

Random Articles

Copertinele retractabile perfecte pentru casa ta

Copertine retractabile mobile sunt mai practice.

Home

Evaluari proprietaţi imobiliare comerciale

Spaţiul comercial reprezintă orice loc sau spaţiu autorizat, conform reglementărilor legale.

Business

SECURITATE WEBSITE & MALWARE

Poate crezi ca site-ul tau web nu contine nimic pentru care sa merite sa fie spart de hackeri.

Technology

Bannerele online inseamna succes in promovare

Publicitatea pe internet este tot mai accesata de oameni din intreaga lume, odata cu avansul extraordinar al tehnologiei mobile si al internetului....

Securitatea unui site web

Amenintarea la care sunt expuse site-urile de internet este tot mai mare. In ciuda tuturor masurilor pe care amdinistratorii lor le iau,...

Pandantivele personalizate din argint placat cu aur, la mare cautare sezonul acesta

Printre cele mai purtate si apreciate bijuterii ale femeilor se numara si foarte multe modele de  pandantive personalizate . Pandantivele...

Cum sa alegi scoala de soferi potrivita

Cei care se hotarasc sa obtina permisul de conducere au posibilitatea de a alege una dintre numeroasele scoli de soferi din orasul lor....

Recommended

PR3 Psiharis
PR3 Bilancio
PR4 Hallocal
PR4 Mugiosocial
PR4 Pbis
PR5 Bandwagen
PR5 WebDirectory
PR7 Cps3bayarea
Bannerele online inseamna succes in promovare

Publicitatea pe internet este tot mai accesata de oameni din intreaga lume, odata cu avansul extraordinar al tehnologiei mobile si al internetului....

Securitatea unui site web

Amenintarea la care sunt expuse site-urile de internet este tot mai mare. In ciuda tuturor masurilor pe care amdinistratorii lor le iau, site-urile...